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[지속가능한 맛, 리얼푸드xMSC] 칼로리 줄인 건강찜…⑨야채 곁들인 민대구찜
냉동실 속 남은 가래떡, 새로운 비건 요리로 만들어볼까
명절 후 ‘급찐살’ 아몬드로 건강하게 …캘리포니아 아몬드 협회, 레시피 추천
리얼키친
트렌드인 후무스, 우리 동부로 만들면 더욱 고소
‘동부’하면 다소 낯설게 느껴지기도 하지만, 송편 안에 들어있는 하얀 고물이 바로 동부를 으깬 것입니다. 동부는 단백질과 비타민B...
2022.12.17.
리얼키친
‘SNS 화제’ 컵라면으로 만드는 까르보나라, 로제파스타, 에그쉑쉑
사회관계망서비스(SNS)나 동영상 사이트에서는 언제나 인기 아이템 자리를 놓치지 않는 품목이 있다. 바로 한국인이 사랑하는 ‘라면’...
2022.12.14.
리얼키친
'샹그리아, 모히또에 넣으세요'…‘아임리얼’로 만드는 연말파티 음료
풀무원이 생과일주스 ‘아임리얼’을 활용한 연말 홈파티 음료 레시피를 소개했다. ‘아임리얼’은 물 한 방울 넣지 않고 100% 생과일을...
2022.12.14.
리얼키친
‘홈파티엔 통안심 샌드위치’ 김호윤 셰프의 한우요리 레시피
한 해를 마무리하는 특별한 날, 우리 한우를 활용해 연말 홈파티 음식을 준비해 보는 것은 어떨까. 12일 한우자조금관리위원회가 한우 ...
2022.12.12.
리얼키친
한파 물리치는 우유 한 잔, 겨울에 더 맛있는 우유음료 3종
매서운 추위가 찾아오면서, 얼어붙은 몸을 녹여줄 따뜻한 음료를 찾는 이들도 많아졌다. 그 중에서도 달콤한 라떼 종류는 겨울철에 더...
2022.12.12.
리얼키친
돌아온 석류의 계절, ‘상큼함이 사르륵’ 녹는 디저트 만들어볼까
12월 제철을 맞이한 석류는 여성에게 좋은 대표 과일입니다. 식물성 에스트로겐이 많기 때문인데요. 이는 콩에 들어있는 식물성 여성호...
2022.12.10.
리얼키친
‘바쁜 연말엔 디톡스하세요’…신맛 과일로 건강한 디톡스
한 해를 정리하고 새해를 맞기 위한 디톡스의 시즌이 돌아왔다. 디톡스는 신체에 쌓인 노폐물을 제거해 몸과 마음을 건강하게 관리하는...
2022.12.09.
리얼키친
남은 귤로 홈메이드 ‘귤 젤리’ 만들어볼까
마트에서 사다놓은 귤을 미처 다 소비하지 못했다면, 젤리 형태로 조리해 간식으로 즐기는 것은 어떨까요. 귤에는 속껍질에 펙틴이 많...
2022.12.03.
리얼키친
‘월드컵 보며 건강한 연어 야식’…노르웨이수산물위원회, 담백한 연어 요리 소
노르웨이수산물위원회가 집에서 월드컵 경기를 관람하면서 즐길 수 있는 담백한 노르웨이 연어 요리를 소개했다. 노르웨이 연어 초밥...
2022.12.01.
리얼키친
‘저탄수화물 식단에 딱~’ 일상에서 활용하는 연어 조리법
체중감량이나 웰빙 라이프를 위해 핫한 식이요법으로 떠오른 것은 ‘저탄수화물 식단’입니다. 핵심은 평소보다 정제 탄수화물 낮추고...
2022.11.29.
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‘초콜릿과 꿀조합’ 밸랜타인데이에도 ‘위스키’
[이정도는 약과]② ‘약과 대란’, 고려 때는 더 심했다
[이정도는 약과]① 점점 더 퍼지는 약과 열풍, 이런 건 ‘주의’
이런 음식, 매일 먹는 아침식사로 ‘불합격’
야외서도 파스타를 간편하게 …풀무원 ‘바릴라 파스타 캠핑백’ 한정판 출시
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February 08
“빠른 속도가 가장 중요” 미국, 젊은층 소비 트렌드
미국의 젊은 층 소비 트렌드로는, 지출이 저축보다 많고, 명품을 좋아하나 브랜드 충성도는 없으며, 착한 기업에 열광하는 동시에 빠르다면 비친환경적인 결정도 서슴없는 것으로 나타났다.