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“모닝커피, 지방 태우는 데 기여한다”

[리얼푸드=육성연 기자] 아침에 커피를 마시면 지방을 태우는 데 도움이 될 수 있다는 연구가 나왔다. 14일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르

2025.02.14

겨울 다이어트 친구 변비, 개선법은 이것부터

아침 공복에 따뜻한 물 한잔 푸룬 · 나또도 장 운동 촉진 [리얼푸드=육성연 기자] 겨울은 변비가 생기기 쉬운 계절이다. 특히 살을 빼고 있다면 증상이

2025.02.14

“과채소, 껍질째 먹으라지만…” 이런 종류는 제외

복숭아 알레르기, 오래된 감자는 껍질 주의 [리얼푸드=육성연 기자] 과일과 채소는 껍질째 씹어먹는 것이 영양소를 효과적으로 얻는 방법이다. 껍질은 항산화

2025.02.12

내장 지방 쌓인 마른 비만, 식생활 이렇게 바꿔라

마른 비만, 근육 적어 내장 지방↑ “한국 20대 여성 비율, 전 세계 톱” 유산소 운동 · 단백질 섭취로 개선 [리얼푸드=육성연 기자] 날씬하고 몸매가

2025.02.06

‘겨울이 가장 위험’ 골절 예방에 좋은 3가지

겨울철 낙상, 골절 사고 주의 푸룬·청국장·인삼 등 섭취 도움 [리얼푸드=육성연 기자] 겨울은 빙판길 낙상 사고로 인한 골절을 조심해야 하는 계절이다.

2025.01.31

과식한 명절 음식, 식후 이렇게 하면 더 독

과식 후 졸라맨 허리띠, 소화 방해 연휴 과식 주의, 당뇨·혈관질환 위험 [리얼푸드=육성연 기자] “‘배가 많이 부른 상태에서 허리띠를 풀지 말라’는 말

2025.01.24

‘싸고 튼튼하지만…’ 주방의 멜라민수지 용기, 가열하지 마세요

고온에 반복 노출 시 유해 물질 우려 전자레인지·오븐 금지, 균열시 교체 [리얼푸드=육성연 기자] 멜라민수지로 만든 주방용품 사용이 늘어난 가운데, 유해

2025.01.23

‘뇌 노화 천천히 vs 빨리’ 새해 식단 관리하려면…

[리얼푸드=육성연 기자] 새해 맞이 뇌 건강에 좋은 식단을 계획하려면 가공육을 줄이고 지중해 식단을 활용하는 것이 도움 된다. 붉은 고기 및 가공육은 뇌

2025.01.22

유행인 ‘사과+땅콩버터 조합’ 다이어트에 이용?

땅콩버터, 단백질·불포화지방 많아 100% 땅콩제조로 열량↓·포만감↑ [리얼푸드=육성연 기자] “사과에 땅콩버터를 발라 먹습니다. 유행이라 먹어봤는데 맛

2025.01.21

‘이건 몰랐네’ 유해 물질 만드는 조리

달걀·고기·전분…장시간 고온 조리 시 유해 물질 [리얼푸드=육성연 기자] 천연식품도 조리법에 따라 해로운 물질이 생성될 수 있다. 달걀과 고기, 전분 등

2025.01.17

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MARKET TRENDS

June 18. 2025

관세 여파에 美 대두·옥수수 수출 차질, 한국에도 영향 미쳐

트럼프 대통령의 관세 정책 발표로 미국 농수산물 수출에 직접 영향이 미치고 있다고 코트라(KOTRA)가 전했다. 미국 농업운송협회(AgTC)에 따르면, 옥수수와 대두 같은 농산물부터 돼지고기에 이르기까지 다양한 품목의 수출이 취소되면서 미국 농가가 타격을 받고 있다. 미국 농산물의 최대 수입국인 중국은 미국의 상호관세 부과에 대한 보복 조치로 미국산 농산물에 높은 관세를 부과하기 시작했다. 이에 중국 바이어들이 미국 농산품 구매를 줄이거나 아예 주문을 취소하는 사례가 잇따르고 있다. AgTC는 4월 마지막 주에 1만 2000톤의 돼지고기 주문이 취소됐으며, 이는 2020년 팬데믹 이후 가장 큰 규모의 돼지고기 수출 취소 사례라고 밝혔다. 트럼프 대통령의 재당선이 확정된 지난 2024년 말부터 중국은 미국산 옥수수와 대두의 예약 구매를 취소했다. 지난 1월 이후에는 예약 구매를 하지 않았다. 중국 해관총서 자료에 따르면, 지난 3월 기준 미국산 닭고기 수입은 전년 동월 대비 80%,